Coach de handstand

TheoPhilosport - J'enseigne les équilibres

finis-en avec la frustration

Mon approche personnalisée t'aide à comprendre ton profil unique et à construire ton équilibre sur les mains grâce à un entraînement intelligent.

Mes services

Pour te guider dans ta pratique, je te propose du coaching personnel en ligne avec programmation, des cours collectifs sur Zoom en petit groupe, et des stages en immersion. Tu peux me contacter pour nous trouvions la meilleure solution pour toi.

Coaching en ligne 1:1

Un programme sur mesure et des échanges chaque semaine pour te guider vers ton objectif. Tu t'entraines quand tu veux, quand tu peux. Je recommande.

Cours collectifs Zoom

Pratique régulière en communauté (petits groupes) et correction en direct. Ils se combinent très bien avec le coaching personnel.

Stages en immersion

Cinq jours d'apprentissages intenses dans un environnement reposant. Tout niveau. C'est l'idéal pour vivre un moment fort et progresser d'un coup.

Témoignages

Depuis 2017, j'ai pu amener de nombreuses personnes vers leurs objectifs. Voici ce que quelques-uns de mes élèves ont à dire à propos de mon coaching :

"...Du travail mais en douceur, du challenge pour se dépasser sans s’écœurer. J’ai aussi gagné en souplesse, je me sens plus mobile, plus résiliente, plus forte. C’est tellement agréable…"

Emilie

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"... en général j'ai besoin de la "présence" du groupe ou du prof et c'est hyper satisfaisant pour moi de réussir à m'entrainer chez moi aux équis sans que cela soit une corvée de le faire seule. "

Hélène

"Après chacune de tes remarques sur les points que je dois améliorer dans leurs exécutions, je sens que je progresse un peu, que je peux aller un peu plus loin."

David

Website

Récupère le mini-guide du Handstand

Tu veux apprendre à tenir sur tes mains ? Dans mon mini-guide, je te partage les bases techniques essentielles à travers 10 vidéos progressives.